[비즈엔터 홍선화 기자]
▲'엄지의제왕'(사진제공=MBN)
19일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'에서는 '생존 근육 강화법'에 대해 이야기를 나눈다.
이날 방송에서는 무병장수를 위해 키워야하는 근육에 대해 알아본다. 전문의는 "근육이 줄어들면 사망률이 3배나 늘어난다"라고 말해 모두를 놀라게 만든다.
▲'엄지의제왕'(사진제공=MBN)
또한 배구 여제 김연경 선수의 어깨 근육 강화 비법과 근육 생성에 꼭 필요한 단백질 제대로 먹는 법이 공개된다.