혈액 순환 돕는 손·발 건강법을 위해 김수자 발 관리사가 발마사지 법을 알려준다.

8일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'에서는 '통해야 산다! 혈액순환 돕는 손발 건강법'에 대해 이야기를 나눈다.

이날 방송에서는 몸에 암, 심장 질환, 폐렴에 걸리기 쉽게 만드는 혈액순환 장애에 대해 알아본다. 전문의는 "손과 발이 건강해야지 혈액이 돌고 건강한 몸을 유지 할 수 있다"고 전한다. 실제 한의원에서도 처방하는 혈액 순환 돕는 식품의 정체를 밝힌다.

이고은 재활의학과 원장은 "손발이 잘 통하려면 어깨부터 건강해야한다"고 강조하면서 500ml 물병을 가지고 간당하게 할 수 있는 운동법을 알려준다.

또한 김수자 발 관리사가 출연해 발쪽으로 내려간 혈액이 다시 심장으로 오게 도와주는 발마사지 법을 소개한다.