
▲'알토란' 마늘 완전 정복 (사진제공=MBN )
18일 방송되는 MBN '알토란'에서는 한국인이 가장 사랑하는 식재료 슈퍼푸드 마늘을 활용한 특급 레시피를 대공개한다.

▲'알토란' 마늘 완전 정복 (사진제공=MBN )

▲'알토란' 마늘 완전 정복 (사진제공=MBN )

▲'알토란' 마늘 완전 정복 (사진제공=MBN )
이상민은 입이 심심할 때 간식으로는 물론, 잠들기 전까지 수시로 먹는 마늘칩과 매콤하게 볶아 반찬으로 먹는 마늘칩고추장볶음 레시피를 소개한다.
홍성란 요리연구가는 맛과 풍미가 뛰어난 홍산마늘을 활용해 기력 회복시킬 마늘 폭탄 보양식 마늘닭국을 완성한다.

