배우 오미연이 '알콩달콩'에 출연해 근육 지키는 방법을 소개한다.

8일 방송하는 TV 조선 '알콩달콩'에서는 관절 건강을 지키는 비법이 공개된다.

이날 방송에서 국민 엄마 오미연은 최근 근육에 대한 관심이 높다고 말했다. 건강하고 행복한 노년을 위한 필수 조건은 단백질 섭취와 스쿼트 등 꾸준한 운동이다. 오미연의 근육 지키는 방법이 소개된다.

관절 곳곳에 찾아오는 염증으로 인한 고통때문에 평범한 일상이 힘들다. 일상을 망치는 극심한 통증을 유발하는 관절염, 몰아낼 방법이 공개된다.