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5분 날개뼈 운동법, 뒤태 관리하는 특급 비법 공개(엄지의 제왕)

기사입력 : 2021-06-22 20:30

▲'엄지의 제왕'(사진제공=MBN)
▲'엄지의 제왕'(사진제공=MBN)
이고은 전문의와 함께 5분 날개뼈 운동법으로 뒤태 관리하는 특급 비법을 알아본다.

22일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'에서는 '뒤태에 숨은 건강 적신호'에 대해 이야기를 나눈다.

이날 방송에서는 뒷모습만 봐도 알 수 있는 질병 신호를 알아본다. 이고은 재활의학과 전문의가 조충현의 뒤태를 보고 "왼쪽 어깨가 아프실 것 같다"고 말하자 조충현은 "맞다. 5년 전에 후방 탈골로 통증이 있다"라고 말하며 놀란다.

▲'엄지의 제왕'(사진제공=MBN)
▲'엄지의 제왕'(사진제공=MBN)
나이 73세에 곧은 뒤태를 가진 다리 미인, 김이순 씨의 관리 비법과 날개뼈는 살리고 뱃살은 빼는 5분 날개뼈 운동법을 알아본다.

젊어지는 뒤태건강의 비밀이 '엄지의 제왕'에서 밝혀진다.

이성미 기자 smlee@bizenter.co.kr
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