▲모유 유산균 락토바실러스 가세리(사진=MBC '생방송 오늘아침' 방송화면 캡처)

'생방송 오늘아침'이 락토바실러스 가세리 유산균을 소개했다.

13일 방송된 MBC '생방송 오늘아침'의 '건강하신家'에서는 건강한 다이어트법으로 모유 유산균을 언급했다. 모유유산균은 일반적인 유산균과 달리 모유에서 추출한 유산균으로 특정 유산균인 락토바실루스 가세리 BNR17을 말한다.

방송에서는 건강한 다이어트를 위해 장내 환경을 가꾸는 것이 중요하다고 밝혔다. 유익균이 좋아하는 식이섬유가 많이 들어간 채소들을 많이 섭취하는 것이 중요하며, 모유에서 추출한 락토바실러스 가세리라는 유산균이 같이 먹는게 도움이 된다.

단, 모유 유산균은 하루 400mg 이상 과다 섭취 시 복통, 설사 등을 유발할 수 있어 주의해야 한다.